Võta enda jaoks see aeg, et minna loodusesse jalutama.Foto: Nicholas Selman / Unsplash
28. märts 2022, 08:19
10 minutit enda heaks: tuuluta mõtteid metsas või mere ääres!
Mõtle, kui õnnelik sa oled, et sattusid elama nii rohelisse kohta nagu Eesti. Ükskõik, kus kandis sa elad, sa ei pea väga palju vaeva nägema, et loodusesse minna. Milline luksus!
Tee pikem jalutuskäik metsas või mere ääres vähemalt kord nädalas, ilmast olenemata ja arvestamata, kas mõni pereliige tuleb kaasa, samuti mõtlemata, millised kodutööd sul sel ajal tegemata jäävad.
Loodusesse jõudes ei kahetse sa seda. Tuuldunud mõtetega oled hiljem iseendale palju parem kaaslane.
Kommentaarid (0)