Üritused

AEDNIK ANNAB NÕU: 12 ravimtaime, mida koduaias peaks kindlasti kasvatama 

Katariina Loog, 8. juuli 2021 13:34

Aias tasub kasvatada mitmesuguseid väärt ravimtaimi.

Foto: Annie Spratt/Unsplash

Tassike kosutavat kummeliteed tundub igati omane, kuid millistel taimedel on veel suurepäraseid raviomadusi? Tallinna Botaanikaaia metoodik Tiia Jaanus on välja valinud kõige kasulikumad ravimtaimed, mida koduaias peaks kindlasti kasvatama.

HARILIK PUNE

Harilik pune ehk oregano

Foto: Joanna Rae Lopez/Unsplash

Eesti looduses kasvav harilik pune, tuntud ka oregano nime all, on mitmetoimeline ravimtaim, mis on põletikuvastane, rahustava ning seedimist soodustava toimega. Pune kasutatakse ka köha puhul, lisades seda teesegudesse. Punetee on meeldiva maitsega.

  PIPARMÜNT

Piparmünt valmis korjamiseks

Foto: Nelima Lubisia/Unsplash

Paljude lemmikut piparmünti kasutatakse arvatavasti kõige rohkem just teetaimena. Piparmünditee on kerge rahustava toimega, vähendab iiveldust ning ergutab seedimist. Pea- ja lihasvalude korral soovitatakse proovida piparmündiõli. Piparmünti on mugav kuivatada väikesesse kimpu seotuna, et ka talvel saaks selle häid omadusi nautida. Kasvatatakse aias maitse- ja ravimtaimena.

METS-KASSINAERIS

Mets-kassinaeris

Foto: Antonio Conti/Unsplash

Lõuna-Euroopast pärinevat ilu- ja ravimtaime kasutatakse peamiselt soolte tegevuse parandamiseks, see toimib kerge lahtistina. Mets-kassinaerisel on põletikuvastane toime, aidates ravida suu ja kurgu limaskestade põletikku. Õied annavad teele ka ilusa sinise värvi.

HARILIK SAIALILL

Saialill

Foto: Chandan Caurasia/Unsplash

Saialill, mida kasutatakse paljudes kosmeetikatoodetes, on põletikuvastase toimega. See pidurdab ka mõningate viiruste arengut. Saialill aitab leevendada ka suu limaskesta vaevusi, kerget nahapõletikku ning võib isegi ravida väikseid haavu. Taimel on kudede taastumist soodustav toime. Õitest valmistatud tinktuur on antibakteriaalse toimega. Õitest tehakse teed, salvi, õlitõmmist ja tinktuuri. Saialill meelitab aeda kasulikke putukaid.

VEISTE-SÜDAMEROHI

Veiste-südamerohi

Foto: Vida Press

Mitmeaastane rohttaim, mis kasvab teeservades, parkides ning elamute ümbruses, on rahustava ning uinumist soodustava toimega. Muuhulgas on taimel ka südametegevust korrastav toime. Veiste-südamerohutee on mõru maitsega, seda kasutatakse ka tinktuuri tegemisel või erinevates ravimites.

TEEKUMMEL

Kummel looduses

Foto: Elchin Guliyev/Unsplash

Üheaastane kultuurtaim teekummel on põletikuvastase ja soolestiku tööd korrastava toimega. Sel on ka nõrk rahustav toime. Teekummelit kasutatakse kõhuvalu ja tundliku mao korral.

SIDRUNMELISS

Sidrunmelissi kasvatatakse enamjaolt maitse- ja ravimtaimena. Sellel on rahustav ja und soodustav toime. Peale teetaimena kasutamise on seda hea lisada salatitesse, taimsetesse toitudesse või magustoitudesse. Melissiõli lisatakse ka likööridele. Metsa minnes võib ennast melissilehtedega hõõruda, et kaitsta ennast putukahammustuste eest.    

MAAPIRN EHK MUGUL-PÄEVALILL       

Maapirn ehk mugul-päevalill

Foto: Olga Derysheva/Unsplash

Põhja-Ameerikast pärit talvekindla rohttaime maa-aluseid mugulaid kasutatakse toiduks või raviks, mille tarbimisel kiireneb ainevahetus, ning alaneb veresuhkru tase. Taim sisaldab rohkesti insuliini, vitamiine ja mineraalaineid. Mugulaid saab tarvitada keedetult, hautatult, praetult, grillitult ning võib lisada ka värskesse salatisse.

HARILIK KIRIKAKAR

Kirikakar õitsemas

Foto: Charlie Wollborg/Unsplash

Rahvapäraste nimedega tuntud ka kui margareeta või marielill, on see vastupidav taim, mille tervislikke lehti võib panna salatisse või lisada supile. Rahvameditsiinis on kirikakraõisi kasutatud seedimise ergutamiseks ning köha ja nohu puhul, tehes õitest teed. Taimemahl või õietõmmis võib leevendada nahaärritust või verevalumeid.

SÜSTLEHINE TEELEHT

Süstlehine teeleht

Foto: Vida Press

Selle taime lehtedel ja seemnetel on mähkiv ja rögalahtistav toime. Teed juuakse ka maopõletiku ja köha puhul. Külmalt valmistatud tõmmisel või mahlal on bakteritevastane toime. Süstlehise teelehe lehti purustades võib seda panna hõõrdunud või haudunud nahale.

AEDSALVEI

Aedsalvei

Foto: Babette Landmesser/Unsplash

Vahemeremaadest pärinev igihaljas poolpõõsas aedsalvei on abiks külmetushaiguste ning seedehäirete ravimisel.  Aedsalvei lehti, millel on tugev mõrkjas lõhn ja mõru maitse, kasutatakse toitude maitsestamiseks. Helelillad õied meelitavad mesilasi ja liblikaid.

AED-LIIVATEE

Aed-Liivatee ehk tüümian

Foto: Alejandro Pinero/Unsplash

Aed-liivateed, mis on maitsetaimena tuntud ka kui tüümian, tarvitatakse köha ja külmetushaiguste raviks. Sellel on ka seedetegevust soodustav toime. Välispidiselt kasutades toimib see põletiku leevendajana, mida kasutatakse kompressina ning ka kurgu kuristamiseks.

Kui ravimtaimede vastu on suurem huvi, siis 10. juulil toimub Tallinna Botaanikaaias ravimtaimede teemapäev, kus jagatakse teadmisi, kuidas ravimtaimi koguda ja kasutada. Teemapäeva raames toimuvad ringkäigud ja lastele mõeldud töötuba.

Rohkem infot Tallinna Botaanikaaia lehel.

Samal teemal

03.07.2021
KORJA RAUDROHTU! Tuntud ravimtaim parandab seedimist, vähendab kõhugaase ja võitleb ka viiruste vastu!
24.06.2021
KORJA VIIRPUUÕISI! Tee ja tinktuur aitavad südamehädade, närvipinge ja muude murede korral
01.06.2021
USKUMATU! Kas teadsid, et lilla sirel on ravimtaim, millest saab teha maitsvat siirupit
23.05.2021
TAIMETARK SOOVITAB: need on kõige olulisemad ravimtaimed, mida kevadsuvisel ajal varuda!

REKLAAM JA KUULUTUSED

reklaam@ohtulehtkirjastus.ee