Foto: Pixabay
Ia Mihkels 29. august 2022 15:52

Kel kodus mõni lemmik, see teab, kui palju rõõmu neljajalgsed pereliikmed argipäeva toovad

Muidugi, nende harvade hetkede kõrval, mil mõni nende vemp silme eest mustaks võtab. Uuringudki kinnitavad, et lemmikloomad mõjuvad soodsalt nii omanike füüsilisele kui ka vaimsele tervisele.

Näiteks on mitmeid kordi tõestatud, et lemmikloomaga koos veedetud aeg, juba 15–30 minutit, leevendab tõhusalt stressi, kirjutab Health.com: armastusehormooni ehk oksütotsiini eritumine suureneb, stressihormooni ehk kortisooli tase aga väheneb.

Küllap on see ka põhjus, miks kontorikoeri ja -kasse on aina rohkem.