Marju või nendest pressitud mahla soovitatakse vitamiinide saamiseks lisada jookide sisse. Paraku on marjakestad sitked ning seemnedki pole teab kui meeldivad. Siin on trikk, kuidas marjast hõlpsalt mahl kätte saada.
Tee nii:
1. Pane supilusikatäis marju küüslaugupressi.
2. Pressi mahl otse klaasi ja vala morss või vesi peale.
Foto: Foto: pexels.com