Lisakilod ei ole vaid kosmeetiline probleem, eriti juhul kui kaal järjepidevalt kasvab. Ülekaaluga kaasneda võivad terviseprobleemid mõjutavad peaaegu kõiki kehaosi, sealhulgas aju, veresooni, südant, maksa, neere, sapipõit, luid ja liigeseid. Kas terviserisk on nii tõsine, et motiveerida ülekaalulisuse korral kaalu langetama? Teemal peatub üle 40-aastase kogemusega arst-dietoloog Dr Natalia Trofimova.

DIETOLOOGI PILK | Kas olla lisakilodega rahul või püüelda tervisliku kehakaalu poole?

Tänapäeva rõivamaailmas on softshell üsna levinud termin. Kuigi tegemist on kanga nimetusega, tähistab see nüüdisajal hoopis sellest valmistatud jopet ennast. Ja seda põhjusega. Tegemist on teksapükste järel teise rõivatükiga, mis leiab kogu aasta vältel kõige enam kasutust. <a href="https://tamrex.eu/ee/et/661-snickers-workwear-allroundwork-softshell-kapuutsiga.html?utm_source=ohtuleht&amp;utm_medium=artikkel_ee&amp;utm_campaign=sisuturundus_sugis21&amp;utm_content=softshell" title="" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Tõeliselt hea softshell’i</a> omadusi – nagu kergus, tuulekindlus, vettpidavus, mugavus ja vastupidavus – tasub endale lubada.

Tippklassi softshell – enam kui kõlav kanganimetus

Vaikselt hiilib lähemale aasta lõpp – periood mil enamikel meist on käed-jalad tööd täis. Isegi kui jõuluhulluseni on veel veidi aega, siis paljudel on enne aasta vahetumist vaja hulk tööülesandeid lõpule viia. Selle kõige taustal kipub kodusteks toimetamisteks vähem aega jääma. Üks, milles ei tahaks teha järeleandmisi, on aga perele maitsva õhtusöögi valmistamine.

VIDEO | Kuidas valmistada perele kiirelt ja lihtsalt maitsev õhtusöök?

tee ise

muld

1.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Puuri kohvitassi põhja auk. Kasuta kindlasti kaitseprille seda tehes.

28399

Vaata pikemat postitust <a href="https://www.diynetwork.com/how-to/make-and-decorate/upcycling/how-to-turn-old-teacups-and-saucers-into-garden-planters" target="_blank">SIIT</a>!

2ad91

316e2

potitaim

3312a

Nipid

3dba9

3.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Istuta taimekene mullaga tassi sisse.

5712d

596b2

<figure class="article-img image-js" data-media-id="1811707"><img src="https://p.ocdn.ee/50/i/2018/5/25/gbyw0d2u.2cr.jpg" alt="">
<figcaption class="article-img-info">Nii vahva idee! Proovi järele!</figcaption>
</figure>

5b694

64c2c

6f20c

8ee67

Lilled

Kas sul on köögikapis vanu kohvitasse, mille sooviksid välja vahetada? Ära viska kohvitasse minema, pane hoopiski taimed nende sisse kasvama!

Nii nutikas idee! Lilled kohvitassi kasvama!

TOIMETAJA

TELLIMINE JA KOJUKANNE

REKLAAM JA KUULUTUSED

Väljaanded

Digilehed