NIPID | Sõid liiga palju ja nüüd kõht valutab? Apteegitill on leebe ja looduslik vahend, mis peletab kõhuvalu

Apteegitilli kasutati juba antiikajal nii toidu kui ka ravimina. Fenkoli eeterliku õli võid kasutada järgmisel kahel viisil.

1. Hõõru paar tilka eeterliku õli kõhule ja taldadele. Juba õrn massaaž leevendab pinges olekut ning aitab ka kõhul rahuneda.

2. Lisa 1-2 tilka eeterliku õli kummeliteele või kuumale veele. Joo rahulikult lonkshaaval.

Tähelepanu! Enne eeterliku õli kasutamist veendu, et see ei tekitaks allergilist reaktsiooni.

Allikas: Dr. Axe Food is Medicine