Kui veedad pühad üksi ...

Kui sa seltsilist ei leia, suhtu sellesse aega kui suhtlemispuhkusesse või -paastu. Leia endale meelepäraseid tegevusi, näiteks võta ette matk loodusesse, valmista jõuluõhtul midagi head süüa, mine spaasse, vaata kinos komöödiat, loe mõnd toredat raamatut või maga end välja.

Kindlasti hoia neil päevadel eemale sotsiaalmeediast. Paljud postitavad sel ajal hoolega jõulupilte pere ja suguvõsa ringis ning see võib tekitada sinus illusoorse tunde, et ainult sina oled üksi.

Kui sind tabab siiski kurbusehetk, siis mõtle, et need on ainult kolm päeva aastast. Luba endal olla veidi aega kurb, siis juhi oma mõtted kurbuselt eemale ja leia endale tegevust.