KUUMALAINES VAJAD SOOLAST! Nimekas arst selgitab, miks magus on palavaga kurjast, lisaks 10 krehvtist retsepti! (4)

Toidutare

Jätkuvas leitsakus on endiselt esmatähtis see, et keha saaks piisavalt vedelikku, kuid mitte ainult. Peab pidama meeles, et palavusega kaotab keha higistades ka palju mineraalaineid, mida vaid puhta veega ei korva. Vaja läheb ka soolasid.

„Lisaks veele tuleb kindlasti käepärast hoida soolane amps. Või lihtsalt valida soolasem mineraalvesi, nt meie oma Värska vesi,“ paneb südamele perearst Karmen Joller. „Higistades kaotab inimene palju soolasid, lisaks on sool vajalik vee imendumiseks. NB! Magusad joogid tekitavad janu, mitte ei kustuta seda!“

Edasi lugemiseks:

Tellimus olemas? Logi sisse

kuumalaine

Kommentaarid

Kannatanu 20. juuni 2021, 13:17

Olen ise nn : soola šoki saanud . Meil oli eelmine aasta mitu , mitu nädalat + 30 kuni + 39 kraadi . Halb tunne on , selline tunne , et tõest hakkad ära vajuma . Selle vastu aitab kas ruttu tükike soolast vorsti või sinkki . Peale sellist esmaabi aitab veel jook : pool teelusikat soola , ühe apelsini mahl ( värskelt pressitud ) ja vesi . Kõik komponendid ära segada ja kohe juua .

Vasta

Teata ebasobivast kommentaarist

0

1

Nonii20. juuni 2021, 13:13

Nimekas arst - on see nüüd kompliment või aasimine?

Vasta

Teata ebasobivast kommentaarist

0

2

Kõik kommentaarid