söön hommikuks 8muna omletis ja kolesterool on ülihea. Loomulikult ei söö seda iga päev, vaid siis kui isu tuleb.Usun,
et oma isusid peab kuulama, sööd korra isu täis, siis jälle tükk aega ei taha nähagi.
Sama on ka shokolaadi söömisega.
Ah et vitsuta palju jaksad..... Kui inimene sööb rohkem, kui kulutada jaksab siis kaal tõuseb, olgu see siis pealegi kasvõi kanafilee. Nii et onu orgu, ära targuta nii palju. Onu peab end maailmanabaks ja kõike teadjaks vist. Igal pool peab ta sõna võtma ja targutama. Vist ka tähelepanu puudus nagu neil porganditel ja muudel blogijatel...
Kas sa kujutad ka ette kui palju kaalub popcorn? Seda müüakse tavaliselt 60g pakkides ja need pakid on suured. Tahad öelda, et sööd viis suurt pakki popcorni teleka ees? :D Siis ei peaks enam uurima söömisharjumusi vaid ajuehitust. :)
Popcorn - 100g sisaldab 450 kcal. Kui ma sööks seda palju jaksan, siis õhtul teleri ees läheks 300 grammi vabalt. See teeb umbes 1350 kcal. Kusjuures täiesti mõttetu, tühi toit.
Kas Erik paneb oma maja panti, et ma juurde ei võta, kui ma iga päev 300 grammi popcorni, lisaks muule toidule, ära söön?
Ütleme nii, et lõputult ei jaksa sa seda süüa - kõht saab täis. Ja kuna püsib kauem täis, ei siruta sa kätt ebatervislikke snäkkide järele, seega taaskord võit.
kuidas siis küllastunud rasv ja omega6 lõpuks kaalus juurde ei anna kui piiramatult tarbida. mõõdukalt peaks seda listi tarbima eriti liha, piim, mais, kana...
KOMMENTAARID (26)