10 sammu täisväärtusliku puhkuseni ehk Kuidas ennast tööst välja lülitada?

Kas oled tundnud end puhkuselt tööle naasnuna rampväsinuna ja imestanud, kuhu küll puhkus jäi? Enda väljalülitamine on aga töövõime taastamiseks hädavajalik. Kuidas seekord suvepuhkuselt terve keha ja vaimuga naasta?